Förra veckans mått!
Viktnedgången var ju ingen höjdare denna vecka heller. Men minus var det allt! -0,1kg! Haha. Men såg bättre ut på måttbandet! På denna tabell fattas massa mått, men sammanlagt var det -10cm på kroppen! Det kändes grymt bra! Nu idag började jag med en omgång Naturdiet. Ska försöka köra det i tre veckor. Målet innan jul är att nå 75kg. Det känns som ett ganska realistiskt mål. Under 80 ska jag då definitivt komma innan jul!
Datum | Vikt | BMI | Midjemått | Höftmått | |
2010-11-12 | 82,3 kg | 30,2 | 95 cm | 100 cm | |
2010-11-05 | 82,4 kg | 30,3 | 98 cm | 101 cm | |
2010-10-29 | 81,9 kg | 30,1 | 99 cm | 104 cm | |
2010-10-22 | 83,9 kg | 30,8 | 103 cm | 104 cm | |
2010-10-15 | 84,9 kg | 31,2 | 105 cm | 105 cm | |
2010-10-08 | 86,8 kg | 31,9 | 102 cm | 105 cm | |
2010-10-01 | 88,7 kg | 32,6 | 109 cm | 107 cm | |
2010-09-22 | 91 kg | 33,4 | 110 cm | 108 cm | |
2010-08-20 | 92 kg | 33,8 | 114 cm | 111 cm |
Kommentarer
Trackback